L'Arc~en~Ciel

每天最开心的是下班可以去Y+。
每周最开心的是每个周六可以拿到Y+下一周的课表。
每周最满足的是能去IN G Yoga上课。

有瑜伽的生活很简单，同时很充实。

——活在当下

我知道昨天是Vicky的生日，更巧的是兰生有他的课。
可我却去了Y+。
如果是以往我肯定是义无反顾地去，
可如今的我，更好Asana才是我的追求。

继500hours TT后，Lilian晚上的课我是第一次上。
Arm Balance依旧是我最大的弱点。
为了Advence posture 练习吧，
身边有那么多好的老师，那么多优秀的学员，
交流一下，或许会有意外的收获。

不知不觉头发已经很长了。
剪还是不剪呢？
姑且留着吧。

—Namaste—

2008.4.19-2009.4.19
L'Arc~en~Ciel Asia Live Anniversary。

回想起那天的天气和今天一模一样——雷阵雨。

习惯性地套上了那件黑色阿达，去上了Doris的Hot Flow。
去年的今天就是穿这件去看他们的吧。
家里那张Live海报也挂了一年了。
又一次的翻了一遍场刊。
唱<Winter Fall>那时我哭了吧。

期待20周年演唱会，日本见。

I honor the place in you in which
the entire universe dewells.

I honor the place in you which is of
love,of truth,of light and of peace.

When you are in that place in you
and I am in that place in me,we are one.

最近发生的事情实在太多，一直想写点什么，但又一拖再拖。
香港新世界门口的樱花树长叶子了，意味着花都散了。

1.外公于3月27日晚上10点多离开人世，享年78岁。
2009年1月27日，大年初二，外公的生日，全家人一起吃的饭，两个月后却去了另一个世界。
从 诊断－住院－离开 仅3周。
追悼会那天我没有哭，一点也没有。同时看清了很多事实。 总觉得外公还活着…
话说我还是平生第一次去龙华殡仪馆，分为Ground1、Ground2，据说每天的“客流量”在1800人左右。
每个司仪每天不知道要主持多少场次的追悼会，也已经是死人当活人看了。
（这一话题到此为止，外公走好。）


2. 利库桑还是千里迢迢的从New York飞到上海来看我，我面子真大。。。
看到整一个行李箱都是给我的presents. 惊了。
牛多的Lindt chotolate和一直梦寐以求的lululemon,
巧克力初步估计起码能吃到今年的圣诞；
lululemon的Style能保证一天一套，不重复，也算是满足我的虚荣心吧。
那件Hoodie我特喜欢～！
本本重装了Vista系统，速度快了很多，将就着用吧。
也不用为看日剧，看股票而抢电脑了。也蛮好。

3. 昨天昏头六匆乘错公交车，把455路当成了454路，
一坐就坐到了源深体育馆……
2008年4月19日 彩虹上海演唱会就是在这里，
下着雨，那天
嗓子喊哑了，眼泪流干了，一晃一年过去了。


4. 截至昨天，在Y+也上了52节课了。
真说学到什么高级别体式么也没有，说没进步吧，也领略到了不少。
话说，基础真的是很重要。
本以为自己做的很好很标准的体式，到后来却都是要被纠正的。
手臂支撑和核心控制成为我一个很难克服的目标。
告诉自己不能操之过急，要靠练习和不断摸索，
就像我钟爱的倒立一样。
用一辈子的时间来修炼。任重道远。

Jacky说，人不能要求太高，否则会有心魔。
（从来没觉得他说话那么有哲学性）


—Namaste—

突如其来的事情，总会让人措手不及。
叹息生命是如此的脆弱，仿佛顷刻间面目全非。
回想起以前的场景和话语中“如果，假如”等字眼。有种揪心的难过。

总觉得癌症这种病，不会和身边的人有牵连。但往往事与愿违。
外公被诊断出脑癌。在这之前没有任何发病的征兆。
过年那会精神还很好，遛狗，喂猫，上下楼梯腿脚灵活。
自上周五到今天，仅4天，病魔一天一天侵蚀，整个过程都清楚可见，手脚活动明显受阻。

潇洒地可以和别人说，人总归会死，早晚而已。
可是当正真面临死亡的那一刻，无疑是内心最恐惧的时候了。
死亡会卷走我们的一切，那是一种无法抗拒的力量，
不论你意向如何，它总会在不知道的时刻降临。

所以请珍惜身边的每一个人。无论是谁。

—Namaste—